Recetas sanas con Thermomix: cocina fácil y saludable

Todos aquellos con poco tiempo o con poca idea de cocinar tienen en Thermomix a la mejor compañera de vida que se pueda tener. Y esto es así no solo porque la máquina te vaya diciendo cuándo y qué ingredientes hay que ir añadiendo, sino porque además preparar recetas sanas con Thermomix suele ser muy […]

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Conoce las propiedades de la avena

Desde hace unos años, la avena se ha convertido en uno de los cereales más consumidos en España, haciéndole la competencia al trigo, el rey de los cereales por excelencia. Ya sea en formato copos o en leche, son muchos los que han caído rendido a los beneficios y propiedades de la avena. Y no […]

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Descubre las tendencias top de moda para 2019

Hace unos días se celebró una nueva edición de la Madrid Fashion Week, la pasarela más importante de nuestro país, y nos mostró cuáles van a ser las tendencias de moda para 2019. ¿Quieres descubrirlas? Toma buena nota. Vuelta a los ochenta Aunque la estética ochentera estuvo muy de moda en el otoño pasado, parece […]

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Descubre cómo controlar la ansiedad

Saber controlar la ansiedad se ha convertido, en el objetivo de muchas personas que, por diferentes motivos, padecen de manera frecuente cualquiera de sus síntomas asociados. Y es que el frenético ritmo de vida que llevamos hace que los ataques de ansiedad sean más frecuentes de lo que deberían. Para saber cómo controlar la ansiedad, […]

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Elabora el mejor menú para San Valentín

¿Ya tienes plan para San Valentín? Quedan pocos días para disfrutar del día más romántico del año y la ocasión bien merece organizar un plan que esté a la altura. Para ello, ¿qué te parece sorprender a tu pareja con una cena romántica? Sabemos que la buena gastronomía es la mejor manera de seducir, por […]

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Descubre los superalimentos más populares

Carnes, pescados, verduras…. A esta lista de alimentos llega una nueva selección: los superalimentos o superfoods. ¿sabes qué son? ¿cuáles son? ¿y por qué son tan necesarios? Sigue leyendo y toma nota. Lo primero que debes saber es que los superalimentos no son un invento del siglo XXI ni un producto de marketing que ahora […]

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Descubre las propiedades de la quinoa

En los últimos tiempos habrás oído hablar mucho de la quinoa y te habrás dado cuenta de que ya se ha hecho un hueco en los lineales de muchos supermercados. También es posible que sepas que su consumo es muy beneficioso para la salud, pero ¿sabes realmente cuáles son las propiedades de la quinoa para […]

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Cómo blanquear la ropa blanca: trucos infalibles

Blanquear la ropa blanca o eliminar las molestas manchas amarillas que aparecen en estas prendas por el uso y el tiempo puede llegar a ser muy complicado, pese a la amplia gama de blanqueadores para la ropa y quitamanchas que existen en el mercado. Sin embargo, afortunadamente existen ciertos trucos infalibles que permiten conseguir un […]

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