Las ensaladas tropicales son una excelente opción para comer durante el verano. Y es que su sabor refrescante las convierte en las grandes aliadas para mitigar el calor de estos días.
Y no hablamos de su valor nutricional, si combinas adecuadamente los ingredientes de tu ensalada tropical, el resultado será un plato, además de sabroso, muy nutritivo.
Para ayudarte a crear tu menú semanal a base de ensaladas tropicales, hoy vamos a sugerirte 3 opciones.
¿Estás preparado?
Uno de los beneficios más destacados de comer ensaladas tropicales en verano es que te mantendrá hidratado, lo que evitará, en gran parte, que tu cuerpo sufra durante los días de más calor. Pero no es lo único, te recordamos otras precauciones que debes tener en cuenta para evitar los temidos golpes de calor.
Y si los sabores tropicales no son tus favoritos, siempre puedes hacer una riquísima ensalada campera y su tradicional receta.
Por otro lado, si quieres otro concepto de ensalada la fattoush seguro que te encantara. Un plato con toques orientales procedentes de libia y siria.
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qué ricas y qué fáciles de hacer!
graciass