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Propiedades y beneficios de la lombarda para tu salud

En los menús navideños más tradicionales no suelen faltar la lombardo, de ahí que su consume se dispare en estos días. Sin embargo, las propiedades de la lombarda son tantas y tan importantes que los nutricionistas no dudan en recomendar su …

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Consejos clave para saber cómo pintar la raya del ojo

La Navidad son fechas repletas de compromisos familiares y con amigos y esto exige dar nuestra mejor versión. No es casual que dejemos nuestros mejores outfits y complementos para estos días. Vamos a la peluquería, nos maquillamos…base, …

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Propiedades clave de las lubinas

Si hace unos días descubríamos las propiedades de la dorada, en esta ocasión vamos a descubrir los muchísimos beneficios que tiene comer lubina. Y es que si observamos su riqueza nutricional, es normal que sea uno de los pescados que más se …

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El sueño y los recién nacidos, ¿Cuántas horas duermen los bebés?

Que un bebé tenga un sueño de calidad es tan importante como que coma bien o que tenga un aseo adecuado. Y es que dormir bien es fundamental para el desarrollo físico y cognitivo del pequeño. Para ayudarte a que tu bebé duerma lo máximo y …

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Todos los beneficios y las propiedades de la dorada

Es muy probable que la dorada sea uno de los platos estrella de los menús de las próximas fiestas. Pues bien, debes saber que además de degustar un exquisito plato, estarás ganando en salud, porque las propiedades de la dorada son tantas y tan …

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Las películas de Navidad perfectas para ver en familia

Estamos a punto de dar el pistoletazo de salida a la época más entrañable del año y la programación televisiva y de las plataformas digitales están repletas de películas de Navidad. Son tantas y tan variadas que en ocasiones nos puede parecer …

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Consejos para llevar la tendencia de los vaqueros wide leg este otoño

Los vaqueros wide leg se han convertido en los reyes de las calles. Y es que con permiso de los pitillos, lo que ahora buscan las mujeres es comodidad ante todo. Pero, ¿cómo? ¿Qué aún no sabes qué son los vaqueros wide leg y a quien favorecen? …

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Beneficios de correr y riesgos de salir todos los días

El running, o salir a correr, se ha convertido en uno de los deportes favoritos de la sociedad en los últimos tiempos. Es barato, no se necesita una inversión importante para practicarlo y además permite adelgazar mucho y en poco tiempo. Sin …

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La receta casera para hacer la mejor mascarilla de aguacate para el pelo

El aguacate tiene muchas propiedades nutricionales, pero también sus beneficios pueden apreciarse de manera tópica. Es por esto que cada vez más marcas de estética añaden el aguacate en su formulación, ya sea en productos cosméticos o …