Hábitos saludables

Paracetamol o Ibuprofeno: ¿Qué tomar para el dolor de cabeza?

Son medicamentos muy corrientes que seguro guardas en casa para diversas dolencias. Pero hay que tener clara la diferencia entre…

8 años

Agua de mar: propiedades y beneficios

Es muy bueno bañarse en agua de mar pero, ¿sabías que también tiene muchas propiedades si la bebes? Nosotros te…

8 años

Cinco alimentos ricos en magnesio

Es un mineral tan importante para nuestro organismo como lo pueden ser el calcio o las vitaminas. Descubre sus propiedades,…

8 años

Lavado de manos: Más importante de lo que piensas

El lavado de manos es un gesto super importante y una buena costumbre que deben adquirir los más pequeños de…

8 años

Estiramientos de espalda

Los estiramientos de espalda pueden ser muy buenos para algunas personas y no solo para las que practican deporte. Te…

8 años

Qué saber de los suplementos nutricionales

Es muy importante informarse y consultar al médico antes de comenzar a tomar suplementos nutricionales. Nosotros te contamos todo lo…

8 años

Beneficios de tomar té

Es una de las bebidas más antiguas del mundo y está demostrado que tiene muchísimos beneficios para la salud. Descúbrelos,…

8 años

Hábitos para mantener la higiene postural

Estamos constantemente de pie, sentados o tumbados, por eso es muy importante adecuarse a unos buenos hábitos posturales. Nosotros te…

8 años

¿Es mejor la leche vegetal que la leche animal?

Leche animal, leche vegetal... ¿cuál es mejor? Nosotros te ayudamos antes de que las pruebes para que descubras cuál puede…

8 años

¿Cuáles son los deportes para perder más calorías?

¿Quieres practicar un deporte para perder unos kilitos de cara al verano? Te mostramos una lista con los que, además…

8 años