¡Descubre el perfil del consumidor celíaco con nuestra infografía!
La intolerancia al gluten afecta a más personas de las que creemos. Pero, ¿sabemos cómo es el perfil del consumidor celíaco? ¡Te lo contamos!
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¿Por qué se deben hacer 5 comidas al día?
Hacer cinco comidas al día es el método más efectivo para alcanzar un peso ideal. Pero, ¿cómo afecta a nuestro organismo? Te lo contamos.
Consejos para llevar una vida sana
Llevar una vida sana es imprescindible para lograr un bienestar físico y mental. Toma nota de estos consejos y te sentirás mejor a diario.
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¿Por qué es importante hidratarse?
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Disfruta de la piscina con responsabilidad
En épocas de calor, la piscina se convierte en nuestra mejor amiga. Para cuidar nuestra salud, debemos disfrutar de ella con sentido común.
Charlamos con corredoras de la Carrera de la Mujer
Como ya os adelantamos al principio de esta semana, este domingo 10 de mayo tiene lugar en Madrid la #CarreraDeLaMujer. En DIA apoyamos esta causa y animamos a todas las mujeres que van a tomar parte en esta carrera solidaria. Hemos hablado con …
¡Hoy ganan las chicas! Carrera de la Mujer (Madrid, 2015)
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Beneficios del método pilates
Son muchos los beneficios del método pilates en la salud, tanto por fuera como por dentro. Cuerpo sano, mente sana. ¡Anímate a probarlo!
Trucos para comer 5 piezas de fruta y verdura al día
A veces nos cuesta, ¡pero compensa! Comer cinco piezas de fruta y verdura al día hace maravillas por nuestra salud.