Hábitos saludables | Blog de DIA

Un DIA en mi barrio: Triana (Sevilla)

Rocío tiene 25 años y ha vivido toda la vida en el barrio de Triana, en Sevilla. Hoy nos acompaña a conocer sus calles, sus bares y su DIA.

¿Cómo saber cuál es el colchón adecuado para ti? Te contamos los factores a considerar para que encuentres el tuyo. ¡Y a descansar!

Consumido de manera responsable, el vino tinto puede tener numerosos beneficios para nuestra salud. ¿Sabes cuáles son?

Hacer deporte hace maravillas por la salud, pero hace falta disciplina y constancia. ¿Y si lo convertimos en un plan con los amigos?

Cada vez más personas optan por orientar su alimentación a los productos sin gluten a pesar de no ser celíacos. Descubre más sobre este tema.

El calzado es un elemento esencial para cuidar del cuerpo al hacer ejercicio. Por eso, te enseñamos a elegir las zapatillas que necesitas.

Te dejamos cinco hábitos que consideramos importante tener en cuenta y mantener, para conseguir una vida saludable día a día.

La Navidad ha apretado el acelerador. Nuestra recomendación es empezar a preparar la nevera con tiempo para estas fiestas. ¡Toma nota!

Aprende a catar un vino en pocos pasos sin ser profesional y descubre los mejores trucos y consejo para principiantes.

Descubre algunas de las frutas típicas de otoño para hacerte con la fruta más fresca del mercado, con el mejor sabor y todos los nutrientes.