Galletas de miel

Innova en el desayuno o en tu merienda con dulces caseros, que se preparan en un santiamén.  Galletas de frambuesa y pistacho, de chocolate,  o estas galletas de miel que encantarán a todo el que las pruebe. Y para mojar en leche o en el café…son inmejorables. Ingredientes mantequilla ( 250 gr. ) azúcar ( 250 gr. ) harina ( 250 gr. ) miel … Continued

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Beneficios de hacer ejercicio en el agua

En un verano en el que no para de encadenarse una ola de calor tras otra, una buena opción para hacer ejercicio sin achicharrarnos es el denominado “aquagym” o, lo que es lo mismo, practicar ejercicio en el agua, mientras nos damos un baño. Esta modalidad de gimnasia ofrece muchos otros beneficios más allá de … Continued

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Mejillones al estilo belga

Hoy nos trasladamos a Bélgica con una de sus recetas más famosas, los mejillones al estilo belga o moules frites como se conocen en francés. En Bélgica suelen utilizarse los mejillones pequeños, los que aquí conocemos como de roca, y son muy sabrosos aunque si no los encuentras puedes utilizar cualquier otro. Esta receta será … Continued

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Cómo cuidar el pelo durante el verano

Aunque nosotros disfrutemos del verano, no podemos decir lo mismo de nuestro cabello. Altas temperaturas, radiación solar, arena, cloro y agua salada… son algunos de los agentes externos que atacan contra el pelo, resecándolo y debilitándolo. Por ello, para evitar entrar en otoño con una melena reseca, opaca y triste, es imprescindible prestar especial atención … Continued

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La gelatina y sus propiedades nutricionales

Admitámoslo, ¿a quién no le apetece un postre de gelatina en estas semanas de tanto calor? Además de ser sabrosa, ligera y refrescante, la gelatina es un alimento muy beneficioso para la salud y belleza corporal. De hecho, está considerada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) como un alimento igual de importante y … Continued

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Planes deportivos con amigos

Las vacaciones son el momento perfecto para reunirse con los amigos. Ya sea para ver a los de siempre o para retomar el contacto con antiguas amistades, ¡cualquier excusa es buena para verse! Pero… ¿y si combinamos salud y amistad? Si queréis aprovechar el buen tiempo al máximo, aquí van algunos planes para que podáis … Continued

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Cinco usos curiosos del microondas

El microondas, ese gran aliado que nos ayuda a que las sobras de ayer se conviertan en la comida caliente de hoy, es un electrodoméstico mucho más versátil de lo que puedas imaginar. Hoy te desvelamos cinco usos curiosos que quizás desconocías acerca de este maravilloso invento. Despegar pegatinas y sellos Despegar un sello o una pegatina de un … Continued

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Los beneficios de la cerveza para la salud

La cerveza es una de las bebidas más populares en todo el mundo. Sin embargo, suele asociarse con hábitos de vida poco saludables y con la llamada “curva de la felicidad”… nada más lejos de la realidad. Lo cierto es que, aunque no lo creas, la cerveza contiene una gran cantidad de efectos beneficiosos para … Continued

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Presume de un look “dos piezas”

Este año ha sorprendido a España con la llegada de un nuevo «it» look: el conjunto «dos piezas« o coordinado, compuesto por una parte de arriba y una de abajo que tienen exactamente el mismo estampado y tejido, aun siendo dos prendas independientes. Esta tendencia, lleva poco más de un año causando furor en el Reino Unido, EEUU y Francia, sobre todo, … Continued

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