Apunta estas recetas rápidas para tu día a día

¿Tienes poco tiempo para dedicarle a la cocina? ¿Estar entre fogones no es lo tuyo? No te preocupes porque hoy ponemos solución a tus problemas con una selección de recetas rápidas que no solo te servirán para salir del paso, sino que además te ayudarán a llevar una dieta sana, equilibrada y con mucho saboooor. […]

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Cómo aprender a maquillarse: paso a paso

Lucir un maquillaje bonito, favorecedor y adecuado para cada momento solo se consigue acudiendo a un maquillador profesional o bien sabiendo todo lo necesario sobre automaquillaje. Si tu presupuesto no te da para contratar los servicios de un experto, debes apuntar estos consejos sobre cómo aprender a maquillarte paso a paso. Coge la brocha y […]

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Conoce las propiedades de los frutos secos

Aunque muchos los consideran simplemente un snack, lo cierto es que las propiedades de los frutos secos  son muchas y especialmente beneficiosas para la salud. Una de las más importantes es que son de una de las principales fuentes de energía que existen y por tanto no deben faltar en nuestra dieta. Sin embargo, debido […]

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Consejos sobre cómo mejorar la memoria

Estamos acostumbrados a entrenar el cuerpo no solo para perder peso, sino también para gozar de bienestar físico. Entonces, ¿por qué no ejercitar la memoria para poder disfrutar de una saludable salud mental? Aunque en un principio pueda parecerte complicado, hoy vamos a enseñarte cómo mejorar la memoria. Alimentación saludable Llevar una dieta sana y […]

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Aprende a elaborar recetas con avena

Aquellos que conocen las propiedades de la avena son incapaces de renunciar a incluir este cereal en su dieta, ya sea tomando bebida de avena, como cereal en la leche, en galletas, yogures… y hasta utilizando productos de belleza que también lo incluyen en su formulación. Pero ¿sabías que también se puede cocinar? Hoy vamos […]

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¿Cuál es el mejor maquillaje para pieles grasas?

¿Quién dijo que las mujeres con piel grasa no pueden maquillarse? Nada más lejos de la realidad, sin embargo, sí es cierto que deben elegir muy bien los productos que utilizan para no empeorar el exceso de grasa en piel y, por otro lado, mantener a raya los brillos. Si tú piel es así y […]

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Consejos sobre cómo curar un resfriado

Con la primavera a la vuelta de la esquina, la temporada de resfriados continúa y por eso no hay que bajar la guardia y seguir protegiéndonos para no caer enfermos. Sin embargo, si finalmente caemos en sus redes es fundamental saber cómo se cura  un resfriado. Síntomas del resfriado Para poder curar un resfriado debidamente, […]

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¿Por qué se celebra el Día de la Mujer?

Hoy, 8 de marzo, se celebra el Día de la Mujer Trabajadora. Una jornada muy reivindicativa, celebrada en todo el Mundo, donde se reconoce el papel de la mujer en el mundo laboral y se reclama la igualdad salarial y de oportunidades con respecto al hombre. Pero ¿quieres saber por qué se celebra el Día […]

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Cómo saber si sufres una intolerancia alimentaria

¿Te sientan mal ciertas comidas? ¿Notas el estómago hinchado? ¿Estás engordando demasiado y no comes mucho? Posiblemente estés sufriendo a algún tipo de intolerancia alimentaria. Pero ¿cómo estar seguro? ¿Quieres descubrir los síntomas de la intolerancia y qué pruebas son necesarias para diagnosticarla? Toma nota porque hoy te contamos todo lo que necesitas para descubrir […]

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Aprende a hacer las mejores torrijas con la Thermomix

Las vacaciones de Semana Santa se aproximan y seguramente ya estarás pensando en cómo vas a pasarlas. Ya sea yendo de procesiones, aprovechando para hacer algún viaje o si te quedas en casa descansando, lo que es seguro es que las torrijas no faltarán en tu mesa. Este año, para facilitarte su elaboración, te proponemos […]

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