Beneficios de correr y riesgos de salir todos los días
El running, o salir a correr, se ha convertido en uno de los deportes favoritos de la sociedad en los últimos tiempos. Es barato, no se necesita una inversión importante para practicarlo y además permite adelgazar mucho y en poco tiempo. Sin embargo, ¿es bueno correr todos los días? Veámoslo. Según los expertos, el cuerpo … Continued
