Hay días que no apetece meterse en la cocina y preparar platos muy elaborados. Para esos momentos en los que no quieres cocinar, no renuncies a comer rico y sano. En estos casos, la alternativa más rápida y deliciosa pasa por prepararse un sándwich saludable. Existen muchas recetas de sándwiches saludables elaborados con ingredientes deliciosos … Continued

Cuando hablamos de depilación, solemos referirnos a eliminar el vello de las piernas, axilas e ingles, normalmente. Pero ¿qué sucede con el vello facial? Hoy vamos a resumirte las mejores formas que existen sobre cómo eliminar el vello facial, que en más de una ocasión nos han hecho llevarnos las manos a la cabeza. ¡Toma … Continued

Ayer, día 16 de julio, fue el Día del Helado, y qué mejor manera que celebrarlo que disfrutando de un rico helado. Y es que con el calor que hace no apetece tomar otra cosa, ¿verdad? Debido a su alto poder calórico, lo cierto es que abusar de los helados no es bueno para la … Continued

¿Quién se puede resistir a un vaso de horchata de chufa bien fresquita después de una tarde en la piscina o en la playa? Si eres de los que está deseando que llegue el verano para disfrutar de esta bebida típica de Valencia, debes saber que además de gozar de un buen momento, estas contribuyendo … Continued

Los niños ya no tienen colegio y eso implica buscar planes casi a diario para entretenerlos hasta que lleguen las deseadas vacaciones a la playa y/o montaña. Sabemos que no siempre es fácil, pues las ideas se agotan. Por esta razón, hoy te planteamos algunos planes para hacer con niños en verano y así disfrutes … Continued

Si no estas de vacaciones, seguro que estás a punto de hacerlo. Y si hay algo que no debe faltar en tu maleta, incluso con más razón que la toalla y/o el bañador, sin duda es el protector solar.  Y esto es así no solo porque evita que te quemes durante la exposición al sol, … Continued

Con calor no apetece comer un plato de legumbres… sin embargo, las propiedades y los beneficios que éstas tienen las convierten en un imprescindible de la dieta …también en verano. Sin embargo, como no queremos que la hora de la comida se convierta en una tortura, nuestro consejo es que sustituyas el guiso por las … Continued

Afortunadamente, cada vez existe mayor conciencia de respeto al medio ambiente y al entorno que nos rodea. Y la moda no es ajena a este movimiento. Por eso, ya no es raro ver que las grandes marcas textiles ofrecen prendas etiquetadas como moda sostenible. Pero ¿sabes exactamente qué significa esta palabra? ¿Sabes qué implica que … Continued

Si tienes diabetes o acaban de diagnosticártelo, posiblemente en más de una ocasión te habrás preguntado si podrías haberlo evitado de alguna manera. Para poder dar respuesta a esta pregunta, es fundamental saber en qué consiste la diabetes y los tipos que existen. Una vez conozcas bien todos estos detalles, descubrirás cómo prevenir la diabetes. … Continued

Hoy comienza el verano, y ¿qué mejor manera que dar la bienvenida a la nueva estación que con un buen menú? Por supuesto, nos estamos refiriendo a recetas muy veraniegas, fresquitas, ricas y por supuesto, saludables. En el post de hoy buscamos las recetas de verano que te ayudarán afrontar el calor durante los próximos … Continued