Uno de los platos estrella para los aficionados a la soja que no comen carne, por lo apetitoso y vistoso del resultado son estas hamburguesas veganas que nada tienen que envidiar a las tradicionales. Además su elaboración es muy sencilla y rápida, en muy pocos minutos puedes degustar un plato muy sano con un sabor … Continued

Si creías que conocías a todos los integrantes del grupo de los lácteos estás muy equivocado. El kéfir llega para quedarse, pues dados sus extraordinarios beneficios, cada vez tiene más seguidores que no dudan en incorporarlo a su dieta cuando lo prueban. ¿Quieres saber cuáles son las propiedades del kéfir? Pues sigue leyendo… ¿Qué es … Continued

¿Tienes poco tiempo para dedicarle a la cocina? ¿Estar entre fogones no es lo tuyo? No te preocupes porque hoy ponemos solución a tus problemas con una selección de recetas rápidas que no solo te servirán para salir del paso, sino que además te ayudarán a llevar una dieta sana, equilibrada y con mucho saboooor. … Continued

Lucir un maquillaje bonito, favorecedor y adecuado para cada momento solo se consigue acudiendo a un maquillador profesional o bien sabiendo todo lo necesario sobre automaquillaje. Si tu presupuesto no te da para contratar los servicios de un experto, debes apuntar estos consejos sobre cómo aprender a maquillarte paso a paso. Coge la brocha y … Continued

Aunque muchos los consideran simplemente un snack, lo cierto es que las propiedades de los frutos secos  son muchas y especialmente beneficiosas para la salud. Una de las más importantes es que son de una de las principales fuentes de energía que existen y por tanto no deben faltar en nuestra dieta. Sin embargo, debido … Continued

Aquellos que conocen las propiedades de la avena son incapaces de renunciar a incluir este cereal en su dieta, ya sea tomando bebida de avena, como cereal en la leche, en galletas, en tortitas fitness, yogures… y hasta utilizando productos de belleza que también lo incluyen en su formulación. Pero ¿sabías que también se puede … Continued

¿Quién dijo que las mujeres con piel grasa no pueden maquillarse? Nada más lejos de la realidad, sin embargo, sí es cierto que deben elegir muy bien los productos que utilizan para no empeorar el exceso de grasa en piel y, por otro lado, mantener a raya los brillos. Si tú piel es así y … Continued

Hoy, 8 de marzo, se celebra el Día de la Mujer Trabajadora. Una jornada muy reivindicativa, celebrada en todo el Mundo, donde se reconoce el papel de la mujer en el mundo laboral y se reclama la igualdad salarial y de oportunidades con respecto al hombre. Pero ¿quieres saber por qué se celebra el Día … Continued

¿Te sientan mal ciertas comidas? ¿Notas el estómago hinchado? ¿Estás engordando demasiado y no comes mucho? Posiblemente estés sufriendo a algún tipo de intolerancia alimentaria. Pero ¿cómo estar seguro? ¿Quieres descubrir los síntomas de la intolerancia y qué pruebas son necesarias para diagnosticarla? Toma nota porque hoy te contamos todo lo que necesitas para descubrir … Continued

Las vacaciones de Semana Santa se aproximan y seguramente ya estarás pensando en cómo vas a pasarlas. Ya sea yendo de procesiones, aprovechando para hacer algún viaje o si te quedas en casa descansando, lo que es seguro es que las torrijas no faltarán en tu mesa. Este año, para facilitarte su elaboración, te proponemos … Continued