Si estás puesto en moda, o cuanto menos, eres un poco observador, te habrás dado cuenta que desde hace unos meses son muchas las personas, tanto hombres como mujeres, que lucen la misma prenda: una camiseta blanca con el logo de la marca Levis en el pecho.
Existe la creencia que seguir una dieta sana es sinónimo de comer platos sosos, sin sabor…en definitiva, ¡aburridos! Sin embargo, nada más lejos de esta falsa creencia. Son muchas las alternativas que existen para poder disfrutar de una dieta saludable y equilibrada sin por ello renunciar al sabor y la variedad. ¿Quieres que te demos algunos consejos?
Si bien, lo más generalizado es comenzar con las papillas y los potitos, lo cierto es que cada vez coge más fuerza el Baby Led Weaning (BLW), que propone que sean los propios niños quien descubran por sí mismos los alimentos sin necesidad de triturarlos.
¿Quieres tonificar la zona abdominal pero no tienes tiempo o no te gusta hacer los ejercicios necesarios para conseguirlo? Si este es tu caso, hoy estás de enhorabuena, porque te vamos a hablar del Fitball, un entrenamiento específicamente pensado para trabajar el core con efectividad sin mucho esfuerzo. ¿Quieres saber en qué consiste? Sigue leyendo…
Ahora que el verano ha quedado en un mero recuerdo, ha llegado el momento de preparar la casa para la nueva temporada. Apunta estos trucos para limpiar y mantener a punto tu ventilador de techo para el año que viene.
Desde hace unas temporadas los pantalones palazzo se han hecho un hueco en nuestros armarios. Y es natural, a juzgar por su elegancia. Si eres de las admiradoras de este tipo de pantalones, no te preocupes, pues nos es grato anunciarte que durante este otoño también estarán de moda.
El 4 de octubre se celebra el Día Internacional del Chocalate, posiblemente el día más dulce del año. Ya sea en tableta, líquido o como parte de un bollo, pastel o tarta, mañana no puede faltar una buena dosis de cacao en tu dieta. Y no solo te lo recomendamos a modo de capricho, sino también por todos los beneficios que este superalimento tiene para la salud. ¿Quieres descubrirlos? ¡Te chuparás los dedos!
El 1 de octubre se celebra el Día Internacional de la Música, una fecha muy especial que la ONU estableció en el año 1975 con la intención de convertir la música en un elemento de unión entre pueblos y culturas, como símbolo de igualdad e integración. Por eso, hoy es la ocasión perfecta para realizar actividades en familia que giren en torno a la música. ¿Comenzamos?
Aunque aún es algo pronto para taparse con el edredón, sí ha llegado el momento de ponerlo a punto para cuando las noches empiecen a ser más frescas. Para ayudarte en la tarea, hoy compartiremos contigo algunos trucos para limpiarlo tú mismo en casa.
El 27 de septiembre es el Día Mundial del Turismo, y para celebrarlo, ¿qué mejor que hacer una pequeña escapada con la que despedir el verano? Si te seduce la idea pero no quieres hacer un gran desembolso económico, te proponemos cinco destinos perfectos para mochileros.
