Menú semanal sano: come bien de lunes a domingo
Comer sano es uno de los muchos retos que nos proponemos con la vuelta a la rutina. Descubre cómo establecer una rutina alimentaria correcta sin necesidad de tener que hacer dietas.
Recetas
Aceitunas aliñás
Pocas cosas son tan españolas y tan deliciosas como las aceitunas con un buen aliño. Disfruta de esta receta de aceitunas aliñás y disfruta de todo su sabor con mil y una alternativas.
Tarta de manzana
¿Te gusta la tarta de manzana? Pues prueba a hacer esta receta que ofrece una versión light pero que está deliciosa. Además es muy sencilla, ¡pruébala y nos cuentas!
Strudel de espinacas y queso gorgonzola
Existen versiones de esta receta tanto dulces como saladas. Nosotros te enseñamos cómo hacer este strudel con espinacas y queso gorgonzola que está para chuparse los dedos. ¡Atrévete a probarlo!
Empanadillas
¿Te gustan las empanadillas de tu madre? Pues nosotros te contamos la receta de toda la vida, con su bonito y su tomate, para que disfrutes de su mismo sabor. ¡Qué aproveche!
Granizado de limón: un clásico del verano
Si tenemos que hablar de uno de los clásicos por excelencia, ese es el granizado de limón. Te enseñamos cómo hacerlos en casa, ¡toma nota!
Salmón con ensalada de remolacha y arroz salvaje
El salmón es un pescado delicioso y perfecto en cualquier época. Nosotros te invitamos a que pruebes esta receta sana y equilibrada.
Dip de berenjenas
¿Te gustaría sorprender a tus invitados con un entrante fabuloso? Pues atento a esta receta, una forma de comenzar la velada muy deliciosa y sana.
¡Día de la Piña Colada!
Con este calor, ¿a quién no le apetece una bebida bien fresquita? Esta es perfecta para acompañar una tarde de verano, te invitamos a que pruebes a hacerla tú mismo en casa. ¡Disfrútala!
Ensalada Cobb
¿Has oído hablar de la ensalada Cobb? Pues te recomendamos hacer esta receta para salir de la rutina de tus ensaladas, es original, sabrosa y muy sana. ¡Pruébala!