Beneficios de la quinoa

Te contamos los beneficios de la quinoa, un pseudocereal que se produce a lo largo de la cordillera de los Andes y tiene muchas ventajas. ¡Anímate a incluirla en tu dieta diaria!




Las infusiones y sus beneficios

Son fáciles de preparar, ideales para el invierno y los hay de muchos sabores. Los tés y las infusiones cada vez están más de moda. Incluirlos en tu dieta será todo un acierto. Están elaborados con plantas naturales y te ayudan a eliminar las

Beneficios de la miel

Aunque es algo desconocido para muchos, el elixir dorado que nos regalan las abejas tiene algo mágico. ¿Sabías que la miel tiene usos medicinales y estéticos? Desde curar distintas enfermedades, hasta sanear la piel y el cabello, podemos afirmar