Recetas sin gluten

Descubre la selección especial de recetas sin gluten pensada para personas que padecen celiaquía. Recetas fáciles y sencillas que facilitarán tu día a día en caso de que padezcas este tipo de intolerancia.No renuncies a ningún alimento. Conoce cómo sacarle partido a tu día a día con estas recetas prácticas y saludables. ¡No pierdas detalle!Consulta siempre el paso a paso sobre cómo cocinar estos platos de manera muy sencilla en nuestras stories.

Recetas

La mejor receta de magdalenas sin gluten

Hace años, ser celíaco y goloso podría ser un verdadero problema, pues la mayoría de los dulces está elaborada con gluten. Afortunadamente, esto ya no tiene por qué ser así, ya que son muchas las pastelerías que ofrecen repostería apta para …
Recetas

La bechamel sin gluten SÍ existe

Si eres celíaco tenemos una buena noticia que darte: puedes comer y hacer croquetas caseras.¿Por qué? La razón se debe a que hacer bechamel sin gluten es posible y aprovechando que es el Día del Celíaco, vamos a mostrarte cómo hacer una …
Recetas

Recetas de galletas sin azúcar

Todos aquellos que padecen diabetes o necesitan perder peso no tienen por qué renunciar a disfrutar de una rica galleta, porque hay cereales como la avena, que no es dulce y aun así está riquísima.Existen muchas recetas de galletas sin azúcar …
Recetas

Receta de donuts sin gluten aptos para celíacos

Los donuts sin gluten son un ejemplo de que los celíacos tienen a su disposición una oferta cada vez más amplia de alimentos adaptados que les permite disfrutar de la comida sin poner por ello en peligro su salud. Y aunque aún queda aún mucho …
Recetas

Descubre las mejores recetas sin gluten

La celiaquía se caracteriza por una inflamación de la mucosa del intestino delgado al ingerir el gluten de la cebada, el trigo y el centeno. Incluso, hay celíacos que tampoco deben comer avena. No tiene tratamiento ni cura, la única alternativa …
General

Cómo saber si sufres una intolerancia alimentaria

¿Te sientan mal ciertas comidas? ¿Notas el estómago hinchado? ¿Estás engordando demasiado y no comes mucho? Posiblemente estés sufriendo a algún tipo de intolerancia alimentaria. Pero ¿cómo estar seguro? ¿Quieres descubrir los síntomas de …
Recetas

Salsa bechamel sin gluten ni lactosa

¿Te gusta la bechamel y has dejado de prepararla por ser intolerante al gluten o a la lactosa? Prepara esta receta apta tanto para intolerantes al gluten como a la lactosa.
Recetas

Súmate a los helados sin gluten

En el verano no hay nada que nos refresque más que un helado. Anota esta receta y haz tus propios helados sin gluten, para que puedas disfrutar de tal manjar.